「ツール」メニューの「オプション」→「編集」タブで「リンクの自動更新前にメッセージを表示する」の設定を無効にすれば、リンク更新を確認するダイアログボックスが表示されなくなります
他のブックのデータをリンク貼り付けすると、そのブックを開くときに、次のようなダイアログボックスが表示されることがあります。

「更新する」ボタンをクリックすればいいだけの話ですが、頻繁に利用するブックの場合には少し煩わしいかもしれません。
「ツール」メニューの「オプション」→「編集」タブで「リンクの自動更新前にメッセージを表示する」の設定を無効にすれば、このダイアログボックスは表示されなくなります。